Griechischer Joghurt
Danone
- Barcode
- 3033492039705
- Menge
- 4X110G
- Portion
- 110g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
74,09 kcal
Energie / 100 g
3,16 g
Eiweiß / 100 g
4,56 g
Kohlenhydrate / 100 g
4,58 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 74,09 kcal / 309 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,16 g |
| Kohlenhydrate | 4,56 g |
| Fett | 4,58 g |
| Zucker | 4,49 g |
| Ballaststoffe | 0,24 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,01 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,12 g |
| Cholesterin | 17,44 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 40,63 mg |
| Salz | 0,1 g |
| Calcium | 114 mg |
| Eisen | 0,04 mg |
| Kalium | 146 mg |
| Magnesium | 10,84 mg |
| Zink | 0,39 mg |
| Phosphor | 91,94 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 1,55 µg |
| Jod | 21,61 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 124 IU |
| Vitamin C | 1,11 mg |
| Vitamin D | 3,6 IU |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 7,78 µg |
| Vitamin B12 | 0,43 µg |
| Niacin (B3) | 0,1 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,34 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Magermilch (77%), Sahne (17%), MAGERMILCH konzentriert oder als Pulver, Milchsäurekulturen
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/117e9e6f-47a1-7391-c9d5-58a86043af71" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Bio-Joghurt nach griechischer Art aus Magermilch (77 %), Sahne (17 %), Magermilchkonzentrat oder -pulver und Milchsäurekulturen. Pro 100 g: 74,09 kcal, 4,58 g Fett, davon 3,12 g gesättigte Fettsäuren, 4,49 g Zucker und 3,16 g Eiweiß.
Pluspunkte
- Zuckerarm (4,5 g pro 100 g)
- Sehr salzarm (0,1 g pro 100 g)
- Proteinquelle (3,2 g pro 100 g, 17 % der Energie)
- Quelle von Vitamin B12 (0,43 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (110 g): 81 kcal · 5 g Fett · 3,4 g gesättigte Fettsäuren · 4,9 g Zucker · 0,11 g Salz · 3,5 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL