Yaos
Yaos,Nestle
- Barcode
- 3023290077719
- Menge
- 850g
- Portion
- 125 g
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101 kcal
Energie / 100 g
3,1 g
Eiweiß / 100 g
3,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
7,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 101 kcal / 405 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 7,9 g |
| Zucker | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,01 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,3 g |
| Cholesterin | 20,51 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 47 mg |
| Salz | 0,12 g |
| Calcium | 143 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 190 mg |
| Magnesium | 12,09 mg |
| Zink | 0,46 mg |
| Phosphor | 114 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 21,47 µg |
| Jod | 9,72 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 164 IU |
| Vitamin C | 0,41 mg |
| Vitamin D | 5,11 IU |
| Vitamin E | 0,13 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,38 µg |
| Vitamin B12 | 0,33 µg |
| Niacin (B3) | 0,08 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,48 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Leche entera (84%), nata (leche) (15,9%), leche desnatada en polvo, fermentos lácticos (leche).
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/52e9b985-d74f-0a7f-4004-8ed6b2000258" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Yogur natural estilo griego elaborado con leche entera, nata, leche desnatada en polvo y fermentos lácticos. Aporta 101 kcal, 7,9 g de grasas y 3,1 g de proteínas por 100 g, con altas grasas saturadas (5,3 g) y pocos azúcares (3,5 g).
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (3,5 g por 100 g)
- Bajo contenido de sal (0,12 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (3,1 g por 100 g, 12 % de la energía)
- Fuente de calcio (142,9 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasas saturadas (5,3 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: leche.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (125 g): 126 kcal · 9,9 g de grasa · 6,6 g de grasas saturadas · 4,4 g de azúcares · 0,15 g de sal · 3,9 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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