Sardines à la tomate
Parmentier
- Barcode
- 3019081238704
- Menge
- 135 g
- Portion
- 100 g
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181 kcal
Energie / 100 g
17 g
Eiweiß / 100 g
3,1 g
Kohlenhydrate / 100 g
11 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 181 kcal / 749 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 17 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| Fett | 11 g |
| Zucker | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,18 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,1 g |
| Cholesterin | 61,54 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 480 mg |
| Salz | 1,2 g |
| Calcium | 55,56 mg |
| Eisen | 1,63 mg |
| Kalium | 526 mg |
| Magnesium | 34,06 mg |
| Zink | 1,19 mg |
| Phosphor | 230 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Kupfer | 0,34 mg |
| Selen | 41,65 µg |
| Jod | 32,64 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 72,73 IU |
| Vitamin C | 2,07 mg |
| Vitamin D | 437 IU |
| Vitamin E | 1,76 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,37 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 5,38 µg |
| Vitamin B12 | 6,71 µg |
| Niacin (B3) | 6 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,67 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
_Sardines_ (78 %), eau, concentré de tomate, huile de tournesol, sel, poivre.
Allergene
Kann enthalten: Senf
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Sardines en conserve (78 %) à la tomate. Pour 100 g : 181 kcal, 11 g de matières grasses (dont 3,1 g d'acides gras saturés), 3,1 g de glucides (dont 1,3 g de sucres), 17 g de protéines et 1,2 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,3 g pour 100 g)
- Riche en protéines (17 g pour 100 g, 37 % de l'énergie)
- Riche en vitamine B12 (6,7 µg pour 100 g)
- Riche en vitamine D (437 IU pour 100 g)
- Source de potassium (525,8 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : poisson. Peut contenir : moutarde.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (100 g) : 181 kcal · 11 g de matières grasses · 3,1 g de graisses saturées · 1,3 g de sucres · 1,2 g de sel · 17 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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