Sardines with sunflower oil and lemon, box 1/6
Parmentier
- Code-barres
- 3019081238667
- Quantité
- 135g net 95g égoutté
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227 kcal
Énergie / 100 g
23 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
15 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 227 kcal / 946 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 23 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 15 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0,01 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,5 g |
| Cholestérol | 53,78 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 470 mg |
| Sel | 1,18 g |
| Calcium | 40,88 mg |
| Fer | 1,18 mg |
| Potassium | 407 mg |
| Magnésium | 25,2 mg |
| Zinc | 1,05 mg |
| Phosphore | 196 mg |
| Manganèse | 0,24 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 38,37 µg |
| Iode | 177 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 63,56 IU |
| Vitamine C | 3,95 mg |
| Vitamine D | 383 IU |
| Vitamine E | 10,75 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg |
| Vitamine B6 | 0,32 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 3,59 µg |
| Vitamine B12 | 5,86 µg |
| Niacine (B3) | 5,16 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,56 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Sardines, sunflower oil, lemon (5%), salt.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e833251d-3837-bd7f-a96d-f9dfae631bef" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Canned sardines in sunflower oil with lemon (5%) and salt. Per 100 g they have 227 kcal, 15 g fat (3.5 g saturated), 23 g protein, 0 g carbohydrates and 1.18 g salt.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (23 g per 100 g, 40% of energy)
- High in vitamin B12 (5.9 µg per 100 g)
- High in vitamin D (382.7 IU per 100 g)
- High in vitamin E (10.8 mg per 100 g)
- Source of potassium (406.5 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
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