Nutri-Score E

Sardines Huile d'Olive Vierge Extra

Parmentier

NOVA 3 Eco-Score B Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Баркод: 3019081238643
Количество: 135 g (95 g égoutté)
Порция: 1 serving (41 g)

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239 ккал

Енергия / 100 г

14,54 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

19,84 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	239 ккал / 982 кДж
Белтъчини	14,54 г
Въглехидрати	0 г
Мазнини	19,84 г
Захари	0 г
Фибри	0 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	3,73 г
Холестерол	58,7 мг
Минерали
Натрий	5080 мг
Сол	12,68 г
Калций	44,5 мг
Желязо	1,28 мг
Калий	437 мг
Магнезий	27,19 мг
Цинк	1,13 мг
Фосфор	214 мг
Манган	0,26 мг
Мед	0,33 мг
Селен	40,63 мкг
Йод	259 мкг
Витамини
Витамин A	69,37 МЕ
Витамин C	1,86 мг
Витамин D	417 МЕ
Витамин E	3,06 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,17 мг
Витамин B6	0,35 мг
Витамин B9 (фолат)	2,37 мкг
Витамин B12	6,4 мкг
Ниацин (B3)	5,63 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,6 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Sardines, huile d'olive vierge extra, sel

Алергени

poisson

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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AI анализ

Sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra et au sel. Pour 100 g : 238,95 kcal, 19,84 g de matières grasses (dont 3,73 g d'acides gras saturés), pas de glucides, 14,54 g de protéines et 12,68 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (14,5 g pour 100 g, 24 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,4 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (417,3 IU pour 100 g)
Source de vitamine E (3,1 mg pour 100 g)
Source de potassium (436,7 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (19,8 g pour 100 g)
Teneur élevée en sel (12,7 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (41 g) : 98 kcal · 8,1 g de matières grasses · 1,5 g de graisses saturées · 5,2 g de sel · 6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.