Couscous poulet et merguez
La cuisine des Saveurs
- Code-barres
- 26017549
- Quantité
- 1 kg (3 personnes)
- Portion
- 125 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
50,4 kcal
Énergie / 100 g
4 g
Protéines / 100 g
3,6 g
Glucides / 100 g
2,08 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 50,4 kcal / 212 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 4 g |
| Glucides | 3,6 g |
| Matières grasses | 2,08 g |
| Sucres | 2 g |
| Fibres | 0,72 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,36 g |
| Polyols | 0,11 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,32 g |
| Cholestérol | 40,48 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 72 mg |
| Sel | 0,18 g |
| Calcium | 19,02 mg |
| Fer | 0,54 mg |
| Potassium | 239 mg |
| Magnésium | 22,33 mg |
| Zinc | 0,93 mg |
| Phosphore | 94,45 mg |
| Manganèse | 0,32 mg |
| Cuivre | 8192 mg |
| Sélénium | 3,58 µg |
| Iode | 5,2 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 54,63 IU |
| Vitamine C | 3,86 mg |
| Vitamine D | 21,19 IU |
| Vitamine E | 0,32 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 6584 mg |
| Vitamine B6 | 0,16 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 11,5 µg |
| Vitamine B12 | 0,18 µg |
| Niacine (B3) | 3,06 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,39 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0,41 g |
Ingrédients
Haut de cuisse poulet 34,5% (origine : France), eau, semoule de blé dur 10,6%, merguez 6,6% [viande bovin 4,3% (origine : France), viande d'ovin 0,8% (origine : UE et hors UE), eau, gras de bovin, gras d'ovin, épices (paprika, cumin, fenouil, piment de Cayenne), ail, dextrose, sirop de glucose, sel, colorant : E120, arômes naturels], carotte 5,8%, navet 3,9%, céleri 3,1%, courgette 3,1%, huiles végétales (colza, olive), poivron 1,9%, pois chiche 1,5%, raisin sec 1,5%, double concentré de tomate, oignon, sel, amidon transformé de maïs, dextrose, arômes naturels, sirop de glucose, harissa (piment rouge, ail, coriandre, sel, carvi), épices, graisse de canard, cumin, sucre, paprika, curcuma.
Allergènes
Peut contenir : Crustacés, Œufs, Poisson, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0e3bf910-1cdf-d876-a5b1-c099e77c375e" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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