Crackers
Gutbio
- Barcode
- 24055123
- Menge
- 75 g
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420 kcal
Energie / 100 g
12,7 g
Eiweiß / 100 g
55,3 g
Kohlenhydrate / 100 g
14,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 420 kcal / 1704 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12,7 g |
| Kohlenhydrate | 55,3 g |
| Fett | 14,8 g |
| Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 6,98 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 33,82 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Cholesterin | 0,09 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 460 mg |
| Salz | 1,15 g |
| Calcium | 98,37 mg |
| Eisen | 2,77 mg |
| Kalium | 312 mg |
| Magnesium | 80,8 mg |
| Zink | 1,95 mg |
| Phosphor | 225 mg |
| Mangan | 1,35 mg |
| Kupfer | 0,33 mg |
| Selen | 8,69 µg |
| Jod | 16,3 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 1,22 IU |
| Vitamin C | 2,21 mg |
| Vitamin D | 2,79 IU |
| Vitamin E | 1,27 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,63 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B6 | 0,21 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 52,18 µg |
| Vitamin B12 | 0,01 µg |
| Niacin (B3) | 1,31 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,46 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
_Weizen_mehl, 14 % Kürbiskerne', _Roggen_mehl', 7% _Sesam_samen', Olivenöl', Maisgrieß, Maismehl, Maisstärke', Hefe, Leinsamen', _Weizen_flocken', Kartoffelstärke, Salz, aromatische Kräuter', Gewürze', Mehlbehandlungsmittel (Ascorbinsäure).
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8729a8ce-b5ea-5777-4f46-ad20ce0755b6" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Bio-Cracker aus Weizen- und Roggenmehl mit Kürbiskernen (14 %), Sesamsamen (7 %) und Olivenöl. Pro 100 g: 420 kcal, 14,8 g Fett, davon 1,9 g gesättigte Fettsäuren, 6,98 g Ballaststoffe, 12,7 g Eiweiß und 1,15 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (7 g pro 100 g)
- Proteinquelle (12,7 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Quelle von Folat (52,2 µg pro 100 g)
- Quelle von Magnesium (80,8 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,8 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (2 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL