Almendras al natural
Lidl
- Code-barres
- 20724696
- Quantité
- 200g
- Portion
- 1 serving (30 g)
Español
621 kcal
Énergie / 100 g
24,5 g
Protéines / 100 g
4,8 g
Glucides / 100 g
53,3 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 621 kcal / 2567 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 24,5 g |
| Glucides | 4,8 g |
| Matières grasses | 53,3 g |
| Sucres | 4,8 g |
| Fibres | 12,1 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 4,3 g |
| Acides gras mono-insaturés | 33 g |
| Acides gras polyinsaturés | 12 g |
| Oméga-6 | 12 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 236 mg |
| Fer | 3,28 mg |
| Potassium | 659 mg |
| Magnésium | 260 mg |
| Zinc | 2,97 mg |
| Phosphore | 481 mg |
| Manganèse | 2,2 mg |
| Cuivre | 1,03 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Iode | 2,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 25 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,19 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,71 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 49 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 3,5 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
_Almendras_.
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db5e3e65-565d-eada-e54a-4f73e06bd3aa" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Almendras peladas, un producto de frutos secos de un solo ingrediente. Por 100 g aporta 621 kcal, 53,3 g de grasas (4,3 g de grasas saturadas), 4,8 g de hidratos de carbono (4,8 g de azúcares), 12,1 g de fibra, 24,5 g de proteínas y 0,01 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (4,8 g por 100 g)
- Sin sal (0,01 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (12,1 g por 100 g)
- Fuente de proteínas (24,5 g por 100 g, 15 % de la energía)
- Alto contenido de vitamina E (25 mg por 100 g)
- Alto contenido de magnesio (260 mg por 100 g)
- Alto contenido de potasio (659 mg por 100 g)
- Fuente de zinc (3 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasa (53,3 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: frutos de cáscara. Puede contener: cacahuetes.
Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)
Por ración (30 g): 186 kcal · 16 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 1,4 g de azúcares · 7,4 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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