Artischockenherzen
Freshona
- Barcode
- 20543167
- Menge
- 350 g e
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
27 kcal
Energie / 100 g
1,4 g
Eiweiß / 100 g
4 g
Kohlenhydrate / 100 g
0 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 27 kcal / 91,8 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 0 g |
| Zucker | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 3,47 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,39 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,16 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 320 mg |
| Salz | 0,8 g |
| Calcium | 35,97 mg |
| Eisen | 0,78 mg |
| Kalium | 249 mg |
| Magnesium | 31,09 mg |
| Zink | 0,32 mg |
| Phosphor | 52,24 mg |
| Mangan | 0,17 mg |
| Kupfer | 0,15 mg |
| Selen | 0,32 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 7,52 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,17 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B6 | 0,07 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 43,72 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,68 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,21 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
64,29% Artischockenherzen, Wasser, Salz, Zitronensäure.
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/34ea4c75-cd68-e6ec-cfa8-4127c8c25bec" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Artischockenherzen aus der Dose (64,29 %) in Wasser mit Salz und Zitronensäure, mit 27 kcal pro 100 g. Sie sind fettfrei und reich an Ballaststoffen (3,47 g) pro 100 g, dazu 1,4 g Eiweiß.
Pluspunkte
- Energiearm (27 kcal pro 100 g)
- Fettfrei (0 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,3 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (3,5 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (1,4 g pro 100 g, 20 % der Energie)
- Quelle von Folat (43,7 µg pro 100 g)
Allergene
In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL