Nutri-Score A

Flocons d'avoine gros

CROWNFIELD

NOVA 1 Eco-Score A Extruded flakes Rolled flakes Flocos de aveia

Codice a barre: 20283360
Quantità: 500 g
Porzione: 40 g

Français

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298 kcal

Energia / 100 g

13,5 g

Proteine / 100 g

58,75 g

Carboidrati / 100 g

7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	298 kcal / 1567 kJ
Proteine	13,5 g
Carboidrati	58,75 g
Grassi	7 g
Zuccheri	0,75 g
Fibre	10 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,25 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	8 mg
Sale	0,02 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	4,05 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	148 mg
Zinco	3,33 mg
Fosforo	422 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Flocons d'avoine.

Allergeni

gluten

Può contenere: Glutine

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Analisi IA

Flocons d'avoine complets, avec l'avoine comme seul ingrédient, en format de 500 g. Pour 100 g : 298 kcal, 58,75 g de glucides, 13,5 g de protéines et 10 g de fibres.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,75 g pour 100 g)
Très faible teneur en sel (0,02 g pour 100 g)
Riche en fibres (10 g pour 100 g)
Source de protéines (13,5 g pour 100 g, 18 % de l'énergie)
Riche en magnésium (148 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
Source de fer (4,1 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (40 g) : 119 kcal · 2,8 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,3 g de sucres · 0,01 g de sel · 5,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.