Nutri-Score C

Paranusskerne

Alesto, Lidl, Lidl Alesto

NOVA 1 Eco-Score D Brazil nuts Brazil nuts(unsalted) Shelled Brazil nuts

Codice a barre: 20202392
Quantità: 200g
Porzione: 1 portion (30 g)

Deutsch

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697 kcal

Energia / 100 g

16,9 g

Proteine / 100 g

2,7 g

Carboidrati / 100 g

66,5 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	697 kcal / 2873 kJ
Proteine	16,9 g
Carboidrati	2,7 g
Grassi	66,5 g
Zuccheri	2,5 g
Fibre	9,9 g
Alcol	0 g
Amido	0,25 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	16,3 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	4 mg
Sale	0,01 g
Calcio	160 mg
Ferro	2,4 mg
Potassio	659 mg
Magnesio	365 mg
Zinco	4,1 mg
Fosforo	725 mg
Manganese	1,2 mg
Rame	1,7 mg
Selenio	1917 µg
Iodio	0,05 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,7 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	9,7 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,87 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,04 mg
Vitamina B6	0,1 mg
Vitamina B9 (folati)	13 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,25 mg
Acido pantotenico (B5)	0,21 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Paranusskerne.

Allergeni

schalenfrüchte

Può contenere: Frutta a guscio, Arachidi

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Ganze, ungesalzene Paranüsse. Pro 100 g: 697 kcal, 66,5 g Fett, davon 16,3 g gesättigte Fettsäuren, 2,7 g Kohlenhydrate (2,5 g Zucker), 9,9 g Ballaststoffe, 16,9 g Eiweiß und 0,01 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerarm (2,5 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (9,9 g pro 100 g)
Reich an Magnesium (365 mg pro 100 g)
Reich an Vitamin E (9,7 mg pro 100 g)
Reich an Zink (4,1 mg pro 100 g)
Reich an Kalium (659 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (66,5 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (16,3 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (30 g): 209 kcal · 20 g Fett · 4,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 5,1 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.