Información nutricional — por 100 g

Energía 713 kcal / 2985 kJ
Macronutrientes
Proteínas 15,67 g
Hidratos de carbono 6,67 g
Grasas 69 g
Azúcares 3 g
Fibra 6,67 g
Alcohol 0 g
Almidón 0 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 9,67 g
Omega-3 10 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 0 mg
Sal 0,03 g
Calcio 75 mg
Hierro 2,2 mg
Potasio 430 mg
Magnesio 140 mg
Zinc 2,7 mg
Fósforo 360 mg
Manganeso 2,9 mg
Cobre 1,1 mg
Selenio 10 µg
Yodo 10 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,77 mg
Vitamina D 5,2 IU
Vitamina E 1,67 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,05 mg
Vitamina B6 0,19 mg
Vitamina B9 (folato) 120 µg
Vitamina B12 0,04 µg
Niacina (B3) 0,4 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,67 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Noci sgusciate.

Alérgenos

frutta a guscio

Puede contener: Frutos de cáscara, Cacahuetes

PARA DESARROLLADORES

Obtén este producto con la API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/656f3187-1815-97d3-e380-f3e3d034c948" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Consigue una clave API gratis Abrir la documentación ↗
AI

Análisis con IA

Gherigli di noce al naturale, senza altri ingredienti. Hanno un alto contenuto di grassi (69 g per 100 g) e di grassi saturi, sono poveri di zuccheri e sale e ricchi di fibre, folati e magnesio.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (3 g per 100 g)
  • A bassissimo contenuto di sale (0,03 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (6,7 g per 100 g)
  • Ricco di folato (120 µg per 100 g)
  • Ricco di magnesio (140 mg per 100 g)
  • Fonte di zinco (2,7 mg per 100 g)
  • Fonte di potassio (430 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (69 g per 100 g)
  • Alto contenuto di grassi saturi (9,7 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: frutta a guscio. Può contenere: arachidi.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (30 g): 214 kcal · 20,7 g di grassi · 2,9 g di grassi saturi · 0,9 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 4,7 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL