Nährwerte — pro 100 g

Energie 713 kcal / 2985 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 15,67 g
Kohlenhydrate 6,67 g
Fett 69 g
Zucker 3 g
Ballaststoffe 6,67 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 9,67 g
Omega-3 10 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 0 mg
Salz 0,03 g
Calcium 75 mg
Eisen 2,2 mg
Kalium 430 mg
Magnesium 140 mg
Zink 2,7 mg
Phosphor 360 mg
Mangan 2,9 mg
Kupfer 1,1 mg
Selen 10 µg
Jod 10 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0,77 mg
Vitamin D 5,2 IU
Vitamin E 1,67 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,05 mg
Vitamin B6 0,19 mg
Vitamin B9 (Folat) 120 µg
Vitamin B12 0,04 µg
Niacin (B3) 0,4 mg
Pantothensäure (B5) 0,67 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Noci sgusciate.

Allergene

frutta a guscio

Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Gherigli di noce al naturale, senza altri ingredienti. Hanno un alto contenuto di grassi (69 g per 100 g) e di grassi saturi, sono poveri di zuccheri e sale e ricchi di fibre, folati e magnesio.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (3 g per 100 g)
  • A bassissimo contenuto di sale (0,03 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (6,7 g per 100 g)
  • Ricco di folato (120 µg per 100 g)
  • Ricco di magnesio (140 mg per 100 g)
  • Fonte di zinco (2,7 mg per 100 g)
  • Fonte di potassio (430 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (69 g per 100 g)
  • Alto contenuto di grassi saturi (9,7 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: frutta a guscio. Può contenere: arachidi.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (30 g): 214 kcal · 20,7 g di grassi · 2,9 g di grassi saturi · 0,9 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 4,7 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL