Mix frutos secos & pasas
Alesto
- Barcode
- 20005726
- Menge
- 200g
- Portion
- 100 g
Español
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533 kcal
Energie / 100 g
13,4 g
Eiweiß / 100 g
33,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
36,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 533 kcal / 2220 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 13,4 g |
| Kohlenhydrate | 33,8 g |
| Fett | 36,9 g |
| Zucker | 30,9 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,86 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,08 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,6 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 18,3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 14 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 8 mg |
| Salz | 0,02 g |
| Calcium | 94,2 mg |
| Eisen | 1,86 mg |
| Kalium | 446 mg |
| Magnesium | 141 mg |
| Zink | 1,88 mg |
| Phosphor | 270 mg |
| Mangan | 1,42 mg |
| Kupfer | 0,88 mg |
| Selen | 15,12 µg |
| Jod | 3,31 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 1,44 mg |
| Vitamin D | 1,3 IU |
| Vitamin E | 11,33 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,22 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 34,62 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,93 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,43 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
40% pasas claras (pasas claras, aceite de girasol), 20% almendras blanqueadas, 15% nueces, 10% avellanas, 10% nueces de Brasil, 5% anacardos, Puede contener trazas de otros frutos de cáscara, cacahuetes,
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/07ac01e6-4086-eb41-e2d3-f2c1edee231f" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Mezcla de un 40 % de pasas claras con almendras, nueces, avellanas, nueces de Brasil y anacardos, con 533,33 kcal por 100 g. Tiene 36,9 g de grasas de las cuales 4,6 g saturadas, 33,8 g de hidratos de carbono de los cuales 30,9 g de azúcares, 6,5 g de fibra, 13,4 g de proteínas y 0,02 g de sal por 100 g.
Puntos positivos
- Muy bajo contenido de sal (0,02 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (6,5 g por 100 g)
- Alto contenido de vitamina E (11,3 mg por 100 g)
- Alto contenido de magnesio (141,1 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (445,8 mg por 100 g)
- Fuente de zinc (1,9 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasa (36,9 g por 100 g)
- Contenido elevado de azúcares (30,9 g por 100 g)
Alérgenos
Contiene: cacahuetes, frutos de cáscara.
Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)
Por ración (100 g): 533 kcal · 36,9 g de grasa · 4,6 g de grasas saturadas · 30,9 g de azúcares · 0,02 g de sal · 13,4 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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