Cottage Cheese
Milbona
- Barcode
- 20002183
- Menge
- 200 g
- Portion
- 100 g
Español
97,7 kcal
Energie / 100 g
11,5 g
Eiweiß / 100 g
2,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
4,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 97,7 kcal / 409 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 11,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| Fett | 4,5 g |
| Zucker | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Cholesterin | 2,48 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 240 mg |
| Salz | 0,6 g |
| Calcium | 122 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 156 mg |
| Magnesium | 11,51 mg |
| Zink | 0,42 mg |
| Phosphor | 98,13 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 1,65 µg |
| Jod | 29,66 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 5,87 IU |
| Vitamin C | 1,29 mg |
| Vitamin D | 2,97 IU |
| Vitamin E | 0,01 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,86 µg |
| Vitamin B12 | 0,49 µg |
| Niacin (B3) | 0,09 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,36 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Queso fresco leche devaca cultivos microbianos [contienen leche), cuajo microbiano), sal.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Queso cottage elaborado con leche pasteurizada, sal, fermentos lácticos y cuajo microbiano. Es rico en proteínas (11,5 g por 100 g), bajo en azúcares y fuente de calcio y vitamina B12.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (2,8 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (11,5 g por 100 g, 47 % de la energía)
- Fuente de vitamina B12 (0,49 µg por 100 g)
- Fuente de calcio (121,9 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: leche.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (100 g): 98 kcal · 4,5 g de grasa · 3 g de grasas saturadas · 2,8 g de azúcares · 0,6 g de sal · 11,5 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL