Yaos Joghurt nach griechischer Art, natur
Nestlé
- Barcode
- 3023291122005
- Menge
- 4 x 150g
- Portion
- 150g
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101 kcal
Energie / 100 g
3,1 g
Eiweiß / 100 g
3,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
7,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 101 kcal / 420 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 7,9 g |
| Zucker | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,01 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,3 g |
| Cholesterin | 21,68 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 48 mg |
| Salz | 0,12 g |
| Calcium | 150 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 200 mg |
| Magnesium | 12,78 mg |
| Zink | 0,49 mg |
| Phosphor | 120 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 21,34 µg |
| Jod | 9,81 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 172 IU |
| Vitamin C | 0,44 mg |
| Vitamin D | 5,16 IU |
| Vitamin E | 0,14 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,21 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,87 µg |
| Vitamin B12 | 0,35 µg |
| Niacin (B3) | 0,09 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,5 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Vollmilch (83,1%), Sahne (12,0%) (Milch), Magermilchpulver, Milchsäurekulturen. Hergestellt in Frankreich mit französischer Milch.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Naturjoghurt nach griechischer Art aus Vollmilch, Sahne, Magermilchpulver und Milchsäurekulturen. Pro 100 g: 101 kcal, 7,9 g Fett (davon 5,3 g gesättigte Fettsäuren), 3,5 g Zucker, 3,1 g Eiweiß, 0,12 g Salz und 150,42 mg Calcium.
Pluspunkte
- Zuckerarm (3,5 g pro 100 g)
- Salzarm (0,12 g pro 100 g)
- Proteinquelle (3,1 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Quelle von Calcium (150,4 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (5,3 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (150 g): 152 kcal · 11,9 g Fett · 8 g gesättigte Fettsäuren · 5,3 g Zucker · 0,18 g Salz · 4,7 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL