BIO Basmati Reis Vollkorn
Simply Nature
- Barcode
- 10614594
- Menge
- 500g
- Portion
- 1 serving (30 g)
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375 kcal
Energie / 100 g
22,6 g
Eiweiß / 100 g
28,9 g
Kohlenhydrate / 100 g
27,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 375 kcal / 1957 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 22,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,9 g |
| Fett | 27,9 g |
| Zucker | 25,6 g |
| Ballaststoffe | 6,2 g |
| Alkohol | 8,59 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0,12 mg |
| Salz | 0,02 g |
| Calcium | 20,43 mg |
| Eisen | 2,75 mg |
| Kalium | 210 mg |
| Magnesium | 52,02 mg |
| Zink | 1,35 mg |
| Phosphor | 156 mg |
| Mangan | 1,55 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Selen | 7,21 µg |
| Jod | 7,23 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,26 mg |
| Vitamin D | 3,63 IU |
| Vitamin E | 0,56 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 18,92 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,09 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,35 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 22,5 g |
Zutaten
Weizenmehl, Wasser, 3% Kartoffelflocken, Roggenmehl, Salz, Hefe, Säureregulator: Natriumacetate; Weizenmalzmehl, Alkohol. Kann Spuren von Soja, Milch, Senf und Sesam enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Milch, Senf, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/323b1da9-521a-d932-976b-8292a0ee7002" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Als Bio-Vollkorn-Basmatireis geführt, doch die Zutatenliste in den Daten beschreibt ein brotartiges Produkt aus Weizenmehl, Wasser, Kartoffelflocken (3 %), Roggenmehl, Salz, Hefe und Weizenmalzmehl, mit Alkohol. Es enthält 375 kcal, 27,9 g Fett, 25,6 g Zucker, 6,2 g Ballaststoffe und 22,6 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (6,2 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (22,6 g pro 100 g, 24 % der Energie)
- Quelle von Eisen (2,8 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (27,9 g pro 100 g)
- Hoher Zuckergehalt (25,6 g pro 100 g)
- Enthält Alkohol
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Soja, Milch, Senf, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (30 g): 113 kcal · 8,4 g Fett · 1,3 g gesättigte Fettsäuren · 7,7 g Zucker · 0,01 g Salz · 6,8 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL