Galletas de avena con semillas
nairn's
- Código de barras
- 0612322000127
- Cantidad
- 10 gram
- Ración
- 10 gram
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459 kcal
Energía / 100 g
12 g
Proteínas / 100 g
50 g
Hidratos / 100 g
21 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 459 kcal / 1921 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 12 g |
| Hidratos de carbono | 50 g |
| Grasas | 21 g |
| Azúcares | 1 g |
| Fibra | 11 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 39,18 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 4 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 670 mg |
| Sal | 1,68 g |
| Calcio | 63,37 mg |
| Hierro | 4,25 mg |
| Potasio | 413 mg |
| Magnesio | 180 mg |
| Zinc | 3,58 mg |
| Fósforo | 461 mg |
| Manganeso | 3,92 mg |
| Cobre | 0,66 mg |
| Selenio | 1,3 µg |
| Yodo | 9,08 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,08 mg |
| Vitamina D | 0,2 IU |
| Vitamina E | 6,45 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,12 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,18 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 15,24 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,29 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,05 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Avena integral ecológica (74%), linaza marrón ecológica (8%), semillas de girasol ecológicas (6%), aceite de fruto de palma sostenible ecológico, aceite de girasol ecológico, semillas de chía ecológicas (Salvia hispanica) (2%), sal marina, agente leudante: bicarbonato de sodio Contiene gluten
Alérgenos
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/14c5c441-0c31-756b-b122-0dc7aaf52098" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Super Seeded Oatcakes de Nairn's son galletas saladas de avena integral ecológica con semillas de lino, girasol y chía. Son bajas en azúcares y ricas en fibra, vitamina E, magnesio, zinc y hierro, pero altas en grasas y en sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (11 g por 100 g)
- Alto contenido de vitamina E (6,5 mg por 100 g)
- Alto contenido de magnesio (180,3 mg por 100 g)
- Alto contenido de zinc (3,6 mg por 100 g)
- Alto contenido de hierro (4,3 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de grasa (21 g por 100 g)
- Contenido elevado de sal (1,7 g por 100 g)
- Contiene aceite de palma
Alérgenos
Contiene: gluten.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (10 g): 46 kcal · 2,1 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 0,1 g de azúcares · 0,17 g de sal · 1,2 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL