Galettes d'avoine rustiques
nairn's
- Code-barres
- 0061232203072
- Quantité
- 291g
- Portion
- 10 g
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445 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
55,8 g
Glucides / 100 g
17,5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 445 kcal / 1865 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 55,8 g |
| Matières grasses | 17,5 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Fibres | 10,4 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 47,34 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 6,1 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 584 mg |
| Sel | 1,46 g |
| Calcium | 49,86 mg |
| Fer | 4,25 mg |
| Potassium | 387 mg |
| Magnésium | 162 mg |
| Zinc | 3,58 mg |
| Phosphore | 471 mg |
| Manganèse | 4,43 mg |
| Cuivre | 0,57 mg |
| Sélénium | 0,77 µg |
| Iode | 7,88 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,33 IU |
| Vitamine E | 4,86 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Flocons d'avoine complets, huile de tournesol, huile de palme renouvelable, sel de mer, poudre à lever: bicarbonate de sodium
Allergènes
Peut contenir : Gluten
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/14f3568b-f223-ae88-09ef-2cff62ba9ca6" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Galettes d'avoine rustiques à base de 90 % de flocons d'avoine complets, d'huile de tournesol et d'huile de fruit de palme, avec 445 kcal pour 100 g. Elles contiennent 17,5 g de matières grasses (dont 6,1 g d'acides gras saturés), 55,8 g de glucides dont 0,7 g de sucres, 10,4 g de fibres, 11 g de protéines et 1,46 g de sel pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
- Riche en fibres (10,4 g pour 100 g)
- Riche en magnésium (162,4 mg pour 100 g)
- Riche en vitamine E (4,9 mg pour 100 g)
- Riche en zinc (3,6 mg pour 100 g)
- Riche en fer (4,3 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en graisses saturées (6,1 g pour 100 g)
- Contient de l'huile de palme
Allergènes
Contient : gluten.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (10 g) : 45 kcal · 1,8 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 0,1 g de sucres · 0,15 g de sel · 1,1 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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