Almonds
Natural hapiness
- Barcode
- 8711299020953
- Menge
- 150 g
English
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610 kcal
Energie / 100 g
25,8 g
Eiweiß / 100 g
6 g
Kohlenhydrate / 100 g
51,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 610 kcal / 2524 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 25,8 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Fett | 51,8 g |
| Zucker | 3,9 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 1 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0 mg |
| Salz | 0 g |
| Calcium | 236 mg |
| Eisen | 3,28 mg |
| Kalium | 659 mg |
| Magnesium | 268 mg |
| Zink | 2,97 mg |
| Phosphor | 481 mg |
| Mangan | 1,84 mg |
| Kupfer | 1,03 mg |
| Selen | 10 µg |
| Jod | 2,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 23,8 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,71 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 49 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 3,5 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,31 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
100% almonds
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4923c512-d1c3-30a6-5bac-7f4d14d35efd" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Plain almonds, 100% almonds. They provide 610 kcal, 51.8 g fat, 25.8 g protein and 9.9 g fibre per 100 g, with 3.9 g sugars and no salt.
Good points
- Low sugar (3.9 g per 100 g)
- Salt-free (0 g per 100 g)
- High fibre (9.9 g per 100 g)
- Source of protein (25.8 g per 100 g, 16% of energy)
- High in vitamin E (23.8 mg per 100 g)
- High in magnesium (268 mg per 100 g)
- High in potassium (659 mg per 100 g)
- Source of zinc (3 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (51.8 g per 100 g)
Allergens
Contains: nuts. May contain: peanuts, sesame.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL