Kochschinken in Scheiben
Hacendado
- Code-barres
- 8480000592569
- Quantité
- 200 g
- Portion
- 100 g
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102 kcal
Énergie / 100 g
19 g
Protéines / 100 g
0,9 g
Glucides / 100 g
2,5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 102 kcal / 431 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 19 g |
| Glucides | 0,9 g |
| Matières grasses | 2,5 g |
| Sucres | 0,9 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,9 g |
| Cholestérol | 70,2 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 1900 mg |
| Sel | 4,75 g |
| Calcium | 9,91 mg |
| Fer | 0,8 mg |
| Potassium | 341 mg |
| Magnésium | 25,86 mg |
| Zinc | 2,15 mg |
| Phosphore | 202 mg |
| Manganèse | 0,02 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Sélénium | 14,36 µg |
| Iode | 107 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 13,7 IU |
| Vitamine C | 0,24 mg |
| Vitamine D | 18,36 IU |
| Vitamine E | 0,11 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,73 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,32 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 6,44 µg |
| Vitamine B12 | 0,53 µg |
| Niacine (B3) | 6,02 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,6 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 2,25 g |
Ingrédients
Schinken (90%), Salz, Dextrose, Antioxidationsmittel (Natriumascorbat), Stabilisator (Carrageen), Gewürze, Aromen, Konservierungsstoff (Natriumnitrit). Bei 0°C bis 5°C lagern. 5 Minuten vor dem Servieren öffnen. Nach dem Öffnen innerhalb von 48 Stunden verbrauchen.
Obtenir ce produit via l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Gekochter Schinken in Scheiben (Schinken 90 %): 102 kcal, 2,5 g Fett und 19 g Eiweiß pro 100 g. Der Salzgehalt beträgt 4,75 g pro 100 g.
Pluspunkte
- Fettarm (2,5 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,9 g pro 100 g)
- Zuckerarm (0,9 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 74 % der Energie)
- Quelle von Zink (2,2 mg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin B12 (0,53 µg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (341,4 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Salzgehalt (4,8 g pro 100 g)
Allergene
In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (100 g): 102 kcal · 2,5 g Fett · 0,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,9 g Zucker · 4,8 g Salz · 19 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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