Nutri-Score E

Jamón cocido lonchas

Hacendado

NOVA 4 Jamón Jamón cocido Cooked ham choice

Barcode: 8480000592569
Menge: 200 g
Portion: 100 g

Español

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102 kcal

Energie / 100 g

19 g

Eiweiß / 100 g

0,9 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,5 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	102 kcal / 431 kJ
Eiweiß	19 g
Kohlenhydrate	0,9 g
Fett	2,5 g
Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Cholesterin	70,2 mg
Mineralstoffe
Natrium	1900 mg
Salz	4,75 g
Calcium	9,91 mg
Eisen	0,8 mg
Kalium	341 mg
Magnesium	25,86 mg
Zink	2,15 mg
Phosphor	202 mg
Mangan	0,02 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	14,36 µg
Jod	107 µg
Vitamine
Vitamin A	13,7 IU
Vitamin C	0,24 mg
Vitamin D	18,36 IU
Vitamin E	0,11 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,73 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,32 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,44 µg
Vitamin B12	0,53 µg
Niacin (B3)	6,02 mg
Pantothensäure (B5)	0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	2,25 g

Zutaten

Jamón (90%), sal, dextrosa, antioxidante (ascorbato sódico), estabilizante (carragenato), especias, aromas, conservador (nitrito sódico). Manténgase entre 0°C y 5°C. Abrir 5 minutos antes de servir. Una vez abierto consumir en 48 horas.

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Jamón cocido en lonchas (jamón 90 %): 102 kcal, 2,5 g de grasa y 19 g de proteínas por 100 g. La sal es de 4,75 g por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (2,5 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,9 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (0,9 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (19 g por 100 g, 74 % de la energía)
Fuente de zinc (2,2 mg por 100 g)
Fuente de vitamina B12 (0,53 µg por 100 g)
Fuente de potasio (341,4 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (4,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sídeclaración en la etiqueta

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (100 g): 102 kcal · 2,5 g de grasa · 0,9 g de grasas saturadas · 0,9 g de azúcares · 4,8 g de sal · 19 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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