Nutri-Score A

Graines de courge nature

Hacendado

NOVA 1 Eco-Score E Pumpkin seeds and their products Pumpkin seeds Shelled pumpkin seeds

Codice a barre: 8480000341884
Quantità: 150 g
Porzione: 100 g

Français

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582 kcal

Energia / 100 g

35,3 g

Proteine / 100 g

3 g

Carboidrati / 100 g

47,9 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	582 kcal / 2467 kJ
Proteine	35,3 g
Carboidrati	3 g
Grassi	47,9 g
Zuccheri	1,6 g
Fibre	5,5 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	8,5 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	0 mg
Sale	0 g
Calcio	28,5 mg
Ferro	8,5 mg
Potassio	312 mg
Magnesio	530 mg
Zinco	0,26 mg
Fosforo	1110 mg
Manganese	0,17 mg
Rame	0,06 mg
Selenio	0,24 µg
Iodio	0,15 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	14,7 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,12 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,1 mg
Vitamina B6	0,13 mg
Vitamina B9 (folati)	34 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,49 mg
Acido pantotenico (B5)	0,17 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Graines de courge décortiquées.

Allergeni

Può contenere: Frutta a guscio, Arachidi

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Graines de courge décortiquées nature de Hacendado (150 g), dont les graines de courge sont le seul ingrédient. Pour 100 g : 582 kcal, 47,9 g de matières grasses, 5,5 g de fibres, 35,3 g de protéines, 530 mg de magnésium et 8,5 mg de fer.

Points positifs

Faible teneur en sucres (1,6 g pour 100 g)
Sans sel (0 g pour 100 g)
Source de fibres (5,5 g pour 100 g)
Riche en protéines (35,3 g pour 100 g, 24 % de l'énergie)
Riche en magnésium (530 mg pour 100 g)
Riche en fer (8,5 mg pour 100 g)
Source de vitamine C (14,7 mg pour 100 g)
Source de folates (34 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (47,9 g pour 100 g)
Teneur élevée en graisses saturées (8,5 g pour 100 g)

Allergènes

Peut contenir : arachides, fruits à coque.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (100 g) : 582 kcal · 47,9 g de matières grasses · 8,5 g de graisses saturées · 1,6 g de sucres · 35,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.