Nuez natural pelada
Hacendado
- Code-barres
- 8480000340245
- Quantité
- 200 g
- Portion
- 1 portion (100 g)
Original
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716 kcal
Énergie / 100 g
17 g
Protéines / 100 g
2,2 g
Glucides / 100 g
69,6 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 716 kcal / 2951 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 17 g |
| Glucides | 2,2 g |
| Matières grasses | 69,6 g |
| Sucres | 1,7 g |
| Fibres | 6,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 6 g |
| Acides gras mono-insaturés | 9,6 g |
| Acides gras polyinsaturés | 53,7 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 0 mg |
| Sel | 0 g |
| Calcium | 94 mg |
| Fer | 3,4 mg |
| Potassium | 390 mg |
| Magnésium | 158 mg |
| Zinc | 3,3 mg |
| Phosphore | 388 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 10 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 5,2 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,21 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,12 mg |
| Vitamine B6 | 0,16 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 108 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,38 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,06 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
_Nueces_.
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a4ce3d47-1269-abb9-9c1a-966364f8a82f" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Shelled natural walnuts, the only ingredient. They are very energy-dense at 716 kcal per 100 g, with 69.6 g of fat, 6.2 g of fibre and 17 g of protein.
Good points
- Low sugar (1.7 g per 100 g)
- Salt-free (0 g per 100 g)
- High fibre (6.2 g per 100 g)
- High in folate (108 µg per 100 g)
- High in magnesium (158 mg per 100 g)
- High in zinc (3.3 mg per 100 g)
- Source of iron (3.4 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (69.6 g per 100 g)
- High in saturated fat (6 g per 100 g)
Allergens
Contains: nuts. May contain: peanuts.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (100 g): 716 kcal · 69.6 g fat · 6 g saturated fat · 1.7 g sugars · 17 g protein
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