390 kcal

Énergie / 100 g

13 g

Protéines / 100 g

66 g

Glucides / 100 g

5,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 390 kcal / 1645 kJ
Macronutriments
Protéines 13 g
Glucides 66 g
Matières grasses 5,8 g
Sucres 4,6 g
Fibres 11 g
Alcool 0 g
Amidon 46,62 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1 g
Cholestérol 0,29 mg
Minéraux
Sodium 80 mg
Sel 0,2 g
Calcium 46,55 mg
Fer 4,04 mg
Potassium 368 mg
Magnésium 151 mg
Zinc 3,39 mg
Phosphore 446 mg
Manganèse 4,19 mg
Cuivre 0,54 mg
Sélénium 1,31 µg
Iode 3,11 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0,03 mg
Vitamine D 0,25 IU
Vitamine E 0,93 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0 mg
Vitamine B6 0,11 mg
Vitamine B9 (folates) 0,31 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,01 mg
Acide pantothénique (B5) 0,01 mg
Autres
Sucres ajoutés 1,25 g

Ingrédients

Cereais (farinha integral de aveia 85 % (glúten), sémola de milho), açúcar, sal, antioxidante (extrato rico em tocoferóis).

Allergènes

Gluten

Peut contenir : Lait, Fruits à coque, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/299e8f0d-6b11-5596-3a7e-094e81365dc9" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Hacendado Avena Crunchy breakfast cereal made with whole oat flour (85%), maize semolina, sugar and salt. Per 100 g it has 390 kcal, 5.8 g fat of which 1 g saturated, 66 g carbohydrates of which 4.6 g sugars, 11 g fibre, 13 g protein and 0.2 g salt.

Good points

  • Low saturated fat (1 g per 100 g)
  • Low sugar (4.6 g per 100 g)
  • Low salt (0.2 g per 100 g)
  • High fibre (11 g per 100 g)
  • Source of protein (13 g per 100 g, 13% of energy)
  • High in magnesium (151 mg per 100 g)
  • High in zinc (3.4 mg per 100 g)
  • Source of iron (4 mg per 100 g)
  • Source of potassium (367.8 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: soy, milk, nuts.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: ?

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (30 g): 117 kcal · 1.7 g fat · 0.3 g saturated fat · 1.4 g sugars · 0.06 g salt · 3.9 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL