Nutri-Score C
Guacamole

Guacamole

Hacendado

Barcode
8480000038524
Menge
200g
Français

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149 kcal

Energie / 100 g

1,9 g

Eiweiß / 100 g

2 g

Kohlenhydrate / 100 g

13,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 149 kcal / 613 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 2 g
Fett 13,7 g
Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 5 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0,31 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Cholesterin 0,24 mg
Mineralstoffe
Natrium 600 mg
Salz 1,5 g
Calcium 12,24 mg
Eisen 0 mg
Kalium 429 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 0 mg
Mangan 0 mg
Kupfer 0 mg
Selen 0 µg
Jod 61,18 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,04 mg
Vitamin B6 0,18 mg
Vitamin B9 (Folat) 68,85 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1,5 mg
Pantothensäure (B5) 1,03 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

avocat (95%), sel, oignon déshydraté, jalapeño, sucre, antioxydants (acide ascorbique, ascorbate de sodium, citrate de sodium), correcteur d'acidité (acide citrique), conservateur (sorbate de potassium), arôme d'ail, coriandre déshydratée,

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AI

KI-Analyse

Guacamole composé de 95 % d'avocat ; 149 kcal, 13,7 g de matières grasses, 1,4 g de sucres, 5 g de fibres et 1,5 g de sel pour 100 g.

Points positifs

  • Faible teneur en sucres (1,4 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (5 g pour 100 g)
  • Riche en folates (68,9 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (428,9 mg pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: ouimention sur l'étiquetteSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL