149 kcal

Energie / 100 g

1,9 g

Eiweiß / 100 g

2 g

Kohlenhydrate / 100 g

13,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 149 kcal / 613 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 2 g
Fett 13,7 g
Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 5 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0,31 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Cholesterin 0,24 mg
Mineralstoffe
Natrium 600 mg
Salz 1,5 g
Calcium 12,24 mg
Eisen 0 mg
Kalium 429 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 0 mg
Mangan 0 mg
Kupfer 0 mg
Selen 0 µg
Jod 61,18 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,04 mg
Vitamin B6 0,18 mg
Vitamin B9 (Folat) 68,85 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1,5 mg
Pantothensäure (B5) 1,03 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Aguacate (95%), sal, cebolla deshidratada, jalapeño, azúcar, antioxidantes (ácido ascórbico, ascorbato sódico, citrato sódico), corrector de acidez (ácido cítrico), conservador (sorbato potásico), aroma de ajo, cilantro deshidratado,

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AI

KI-Analyse

Guacamole elaborado con un 95 % de aguacate; 149 kcal, 13,7 g de grasas, 1,4 g de azúcares, 5 g de fibra y 1,5 g de sal por 100 g.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de azúcares (1,4 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (5 g por 100 g)
  • Alto contenido de folato (68,9 µg por 100 g)
  • Fuente de potasio (428,9 mg por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL