Das Panierte
Garden Gourmet
- Código de barras
- 8445291659445
- Cantidad
- 207 g
- Ración
- 103.5 g
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235 kcal
Energía / 100 g
12,3 g
Proteínas / 100 g
17,6 g
Hidratos / 100 g
11,7 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 235 kcal / 984 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 12,3 g |
| Hidratos de carbono | 17,6 g |
| Grasas | 11,7 g |
| Azúcares | 1,4 g |
| Fibra | 5,3 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 19,67 g |
| Polialcoholes | 0 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 0,8 g |
| Colesterol | 0,03 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 327 mg |
| Sal | 0,82 g |
| Calcio | 32,14 mg |
| Hierro | 1,05 mg |
| Potasio | 238 mg |
| Magnesio | 35,02 mg |
| Zinc | 1,28 mg |
| Fósforo | 162 mg |
| Manganeso | 0,65 mg |
| Cobre | 0,11 mg |
| Selenio | 3,28 µg |
| Yodo | 80,29 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 2,89 IU |
| Vitamina C | 0,07 mg |
| Vitamina D | 1,29 IU |
| Vitamina E | 0,75 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,04 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 65,65 µg |
| Vitamina B12 | 0,03 µg |
| Niacina (B3) | 1,71 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,63 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Wasser, Semmelbrösel 16,9% (WEIZENmehl, Hefe, Salz, Rapsöl, Paprikaextrakt, Gewürze (Paprika, Kurkuma), SOJAproteinkonzentrat 14,4%, pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), WEIZENmehl, Maisstärke
Alérgenos
Obtén este producto con la API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
La Panée von Garden Gourmet ist eine panierte pflanzliche Fleischalternative mit 14,4 % Sojaproteinkonzentrat und einer Weizenpanade. Pro 100 g: 235 kcal, 11,7 g Fett, 0,8 g gesättigte Fettsäuren, 1,4 g Zucker, 5,3 g Ballaststoffe, 12,3 g Eiweiß und 0,82 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,4 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (5,3 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (12,3 g pro 100 g, 20 % der Energie)
- Reich an Folat (65,7 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Soja.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (103,5 g): 243 kcal · 12,1 g Fett · 0,8 g gesättigte Fettsäuren · 1,4 g Zucker · 0,85 g Salz · 12,7 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
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Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL