Amande brute avec peau

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Pop-corn Cacahuètes Graines et snacks associés

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617 kcal

Energia / 100 g

23 g

Proteine / 100 g

6 g

Carboidrati / 100 g

53 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	617 kcal / 2454 kJ
Proteine	23 g
Carboidrati	6 g
Grassi	53 g
Zuccheri	4 g
Fibre	9,9 g
Alcol	0 g
Amido	1 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	4 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	40 mg
Sale	0,1 g
Calcio	236 mg
Ferro	3,28 mg
Potassio	659 mg
Magnesio	268 mg
Zinco	2,97 mg
Fosforo	481 mg
Manganese	1,84 mg
Rame	1,03 mg
Selenio	10 µg
Iodio	2,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	23,8 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,19 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,71 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	49 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	3,5 mg
Acido pantotenico (B5)	0,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_amande_.

Allergeni

fruits à coque

Può contenere: Glutine, Arachidi, Sesamo, Soia, Solfiti

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Analisi IA

Amandes crues avec leur peau, seul ingrédient. Pour 100 g : 617 kcal, 53 g de matières grasses dont 4 g d'acides gras saturés, 9,9 g de fibres et 23 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en sucres (4 g pour 100 g)
Très faible teneur en sel (0,1 g pour 100 g)
Riche en fibres (9,9 g pour 100 g)
Source de protéines (23 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (23,8 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (268 mg pour 100 g)
Riche en potassium (659 mg pour 100 g)
Source de zinc (3 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (53 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : fruits à coque. Peut contenir : gluten, arachides, soja, sésame, sulfites.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1, estimation IA d'après les ingrédients)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.