Mandorle crude con pelle
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- 8421991011226
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617 kcal
Energie / 100 g
23 g
Eiweiß / 100 g
6 g
Kohlenhydrate / 100 g
53 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 617 kcal / 2454 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 23 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Fett | 53 g |
| Zucker | 4 g |
| Ballaststoffe | 9,9 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 1 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 40 mg |
| Salz | 0,1 g |
| Calcium | 236 mg |
| Eisen | 3,28 mg |
| Kalium | 659 mg |
| Magnesium | 268 mg |
| Zink | 2,97 mg |
| Phosphor | 481 mg |
| Mangan | 1,84 mg |
| Kupfer | 1,03 mg |
| Selen | 10 µg |
| Jod | 2,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 23,8 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,19 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,71 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 49 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 3,5 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,31 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
_mandorla_.
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Erdnüsse, Sesam, Soja, Sulfite
Dieses Produkt per API abrufen
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Mandorle crude con la pelle, unico ingrediente. Per 100 g: 617 kcal, 53 g di grassi di cui 4 g di acidi grassi saturi, 9,9 g di fibre e 23 g di proteine.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (4 g per 100 g)
- A bassissimo contenuto di sale (0,1 g per 100 g)
- Ricco di fibre (9,9 g per 100 g)
- Fonte di proteine (23 g per 100 g, 14% dell'energia)
- Ricco di vitamina E (23,8 mg per 100 g)
- Ricco di magnesio (268 mg per 100 g)
- Ricco di potassio (659 mg per 100 g)
- Fonte di zinco (3 mg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi (53 g per 100 g)
Allergeni
Contiene: frutta a guscio. Può contenere: glutine, arachidi, soia, sesamo, solfiti.
Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1, stima IA dagli ingredienti)
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL