Almendra cruda piel

Amande brute avec peau

casa ricardo

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8421991011226
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617 kcal

Energie / 100 g

23 g

Eiweiß / 100 g

6 g

Kohlenhydrate / 100 g

53 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 617 kcal / 2454 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 23 g
Kohlenhydrate 6 g
Fett 53 g
Zucker 4 g
Ballaststoffe 9,9 g
Alkohol 0 g
Stärke 1 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 4 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 40 mg
Salz 0,1 g
Calcium 236 mg
Eisen 3,28 mg
Kalium 659 mg
Magnesium 268 mg
Zink 2,97 mg
Phosphor 481 mg
Mangan 1,84 mg
Kupfer 1,03 mg
Selen 10 µg
Jod 2,5 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 23,8 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,19 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,71 mg
Vitamin B6 0,12 mg
Vitamin B9 (Folat) 49 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 3,5 mg
Pantothensäure (B5) 0,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

_amande_.

Allergene

fruits à coque

Kann enthalten: Gluten, Erdnüsse, Sesam, Soja, Sulfite

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Amandes crues avec leur peau, seul ingrédient. Pour 100 g : 617 kcal, 53 g de matières grasses dont 4 g d'acides gras saturés, 9,9 g de fibres et 23 g de protéines.

Points positifs

  • Faible teneur en sucres (4 g pour 100 g)
  • Très faible teneur en sel (0,1 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (9,9 g pour 100 g)
  • Source de protéines (23 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
  • Riche en vitamine E (23,8 mg pour 100 g)
  • Riche en magnésium (268 mg pour 100 g)
  • Riche en potassium (659 mg pour 100 g)
  • Source de zinc (3 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en matières grasses (53 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : fruits à coque. Peut contenir : gluten, arachides, soja, sésame, sulfites.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1, estimation IA d'après les ingrédients)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL