248 kcal

Energie / 100 g

33,5 g

Eiweiß / 100 g

1 g

Kohlenhydrate / 100 g

12,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 248 kcal / 1038 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 33,5 g
Kohlenhydrate 1 g
Fett 12,2 g
Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Cholesterin 76,01 mg
Mineralstoffe
Natrium 1440 mg
Salz 3,6 g
Calcium 10,02 mg
Eisen 0 mg
Kalium 369 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 0 mg
Mangan 0 mg
Kupfer 0 mg
Selen 0 µg
Jod 29,25 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 19,88 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,79 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,16 mg
Vitamin B6 0,35 mg
Vitamin B9 (Folat) 6,97 µg
Vitamin B12 0,58 µg
Niacin (B3) 6,52 mg
Pantothensäure (B5) 0,65 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Jambon de porc, sel, sucre, antioxydants (E-331, E-301) et conservateurs (E-252, E-250)

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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AI

KI-Analyse

Jambon Serrano en tranches, jambon de porc sec, avec 247,8 kcal pour 100 g. Il contient 12,2 g de matières grasses (dont 4,6 g d'acides gras saturés), 33,5 g de protéines et 3,6 g de sel pour 100 g.

Points positifs

  • Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (33,5 g pour 100 g, 54 % de l'énergie)
  • Source de vitamine B12 (0,58 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (368,6 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en sel (3,6 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (9 g) : 22 kcal · 1,1 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 0,32 g de sel · 3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL