347 kcal

Energia / 100 g

13 g

Proteine / 100 g

64 g

Carboidrati / 100 g

2,5 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 347 kcal / 1466 kJ
Macronutrienti
Proteine 13 g
Carboidrati 64 g
Grassi 2,5 g
Zuccheri 3,5 g
Fibre 8 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,5 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 4 mg
Sale 0,01 g
Calcio 24,43 mg
Ferro 3,3 mg
Potassio 306 mg
Magnesio 94 mg
Zinco 3,1 mg
Fosforo 305 mg
Manganese 2,48 mg
Rame 0,33 mg
Selenio 0,13 µg
Iodio 0 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 1,05 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0 mg
Vitamina B6 0,29 mg
Vitamina B9 (folati) 0 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0 mg
Acido pantotenico (B5) 0 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Semoule complète de BLÉ dur. Peut contenir des traces de SOJA et de MOUTARDE.

Allergeni

gluten

Può contenere: Soia, Moutarde

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AI

Analisi IA

Des penne rigate complètes préparées avec du blé dur complet et de l'eau. Pour 100 g, elles apportent 347 kcal, 2,5 g de matières grasses (dont 0,5 g d'acides gras saturés), 3,5 g de sucres, 8 g de fibres et 13 g de protéines, avec presque pas de sel (0,01 g).

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (2,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (3,5 g pour 100 g)
  • Sans sel (0,01 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (8 g pour 100 g)
  • Source de protéines (13 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
  • Riche en zinc (3,1 mg pour 100 g)
  • Source de magnésium (94 mg pour 100 g)
  • Source de fer (3,3 mg pour 100 g)
  • Source de potassium (306,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : soja.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (80 g) : 278 kcal · 2 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 2,8 g de sucres · 0,01 g de sel · 10,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL