358 kcal

Energia / 100 g

12,2 g

Proteine / 100 g

66,7 g

Carboidrati / 100 g

2,2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 358 kcal / 1522 kJ
Macronutrienti
Proteine 12,2 g
Carboidrati 66,7 g
Grassi 2,2 g
Zuccheri 0,7 g
Fibre 12,2 g
Alcol 0 g
Amido 59,3 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,5 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 20 mg
Sale 0,05 g
Calcio 27 mg
Ferro 2,2 mg
Potassio 280 mg
Magnesio 73 mg
Zinco 1,9 mg
Fosforo 220 mg
Manganese 2,2 mg
Rame 0,28 mg
Selenio 10 µg
Iodio 10 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,25 mg
Vitamina D 5,2 IU
Vitamina E 0,79 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,26 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,01 mg
Vitamina B6 0,11 mg
Vitamina B9 (folati) 25,7 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,05 mg
Acido pantotenico (B5) 0,48 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Whole Grain Wheat (100%). ALLERGY ADVICE: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Manufactured in a facility that processes Nuts.

Allergeni

gluten

Può contenere: Frutta a guscio, Arachidi

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AI

Analisi IA

Céréales pour petit-déjeuner à base de 100 % de blé complet. Pour 100 g : 358 kcal, 2,2 g de matières grasses, 0,7 g de sucres, 12,2 g de fibres, 12,2 g de protéines et 0,05 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (2,2 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
  • Très faible teneur en sel (0,05 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (12,2 g pour 100 g)
  • Source de protéines (12,2 g pour 100 g, 13 % de l'énergie)
  • Source de magnésium (73 mg pour 100 g)
  • Source de zinc (1,9 mg pour 100 g)
  • Source de fer (2,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : arachides, fruits à coque.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (45 g) : 161 kcal · 1 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 0,3 g de sucres · 0,02 g de sel · 5,5 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL