Volkoren
Wasa
- Codice a barre
- 7300400481700
- Quantità
- 260 g
- Porzione
- 13 gram
Deutsch
333 kcal
Energia / 100 g
10 g
Proteine / 100 g
58 g
Carboidrati / 100 g
2 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 333 kcal / 1390 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 10 g |
| Carboidrati | 58 g |
| Grassi | 2 g |
| Zuccheri | 1,5 g |
| Fibre | 20 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 0,4 g |
| Colesterolo | 0,05 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 500 mg |
| Sale | 1,25 g |
| Calcio | 29,89 mg |
| Ferro | 20,16 mg |
| Potassio | 379 mg |
| Magnesio | 77,52 mg |
| Zinco | 18,61 mg |
| Fosforo | 0 mg |
| Manganese | 0 mg |
| Rame | 0 mg |
| Selenio | 0 µg |
| Iodio | 240 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,67 IU |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,49 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,13 mg |
| Vitamina B6 | 0,28 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 89,3 µg |
| Vitamina B12 | 0,04 µg |
| Niacina (B3) | 2,37 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,66 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Volkoren roggemeel, gist, zout.
Allergeni
Può contenere: Latte, Sesamo
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/63068e7b-c9ad-bfc6-8684-0b786abd5ff3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗ Analisi IA
Knäckebrot aus Roggenvollkornmehl, Hefe und Salz: 333,33 kcal, 20 g Ballaststoffe, 10 g Eiweiß und 1,25 g Salz pro 100 g.
Pluspunkte
- Fettarm (2 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (20 g pro 100 g)
- Proteinquelle (10 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Reich an Zink (18,6 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (20,2 mg pro 100 g)
- Reich an Folat (89,3 µg pro 100 g)
- Quelle von Magnesium (77,5 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Milch, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (13 g): 43 kcal · 0,3 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,16 g Salz · 1,3 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.
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