333 kcal

Energia / 100 g

10 g

Proteine / 100 g

58 g

Carboidrati / 100 g

2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 333 kcal / 1390 kJ
Macronutrienti
Proteine 10 g
Carboidrati 58 g
Grassi 2 g
Zuccheri 1,5 g
Fibre 20 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,4 g
Colesterolo 0,05 mg
Minerali
Sodio 500 mg
Sale 1,25 g
Calcio 29,89 mg
Ferro 20,16 mg
Potassio 379 mg
Magnesio 77,52 mg
Zinco 18,61 mg
Fosforo 0 mg
Manganese 0 mg
Rame 0 mg
Selenio 0 µg
Iodio 240 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0,67 IU
Vitamina E 0 mg
Vitamina B1 (tiamina) 1,49 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,13 mg
Vitamina B6 0,28 mg
Vitamina B9 (folati) 89,3 µg
Vitamina B12 0,04 µg
Niacina (B3) 2,37 mg
Acido pantotenico (B5) 0,66 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Volkoren roggemeel, gist, zout.

Allergeni

gluten

Può contenere: Latte, Sesamo

PER SVILUPPATORI

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analisi IA

Knäckebrot aus Roggenvollkornmehl, Hefe und Salz: 333,33 kcal, 20 g Ballaststoffe, 10 g Eiweiß und 1,25 g Salz pro 100 g.

Pluspunkte

  • Fettarm (2 g pro 100 g)
  • Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (1,5 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (20 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (10 g pro 100 g, 12 % der Energie)
  • Reich an Zink (18,6 mg pro 100 g)
  • Reich an Eisen (20,2 mg pro 100 g)
  • Reich an Folat (89,3 µg pro 100 g)
  • Quelle von Magnesium (77,5 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Milch, Sesam.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: ?

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (13 g): 43 kcal · 0,3 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,16 g Salz · 1,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL