Ballaststoffe
Wasa
- Баркод
- 7300400481588
- Количество
- 230 g
- Порция
- 10 g (1 tranche)
Нещо не е наред с превода?
333 ккал
Енергия / 100 г
12 г
Белтъчини / 100 г
47 г
Въглехидрати / 100 г
5 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 333 ккал / 1397 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 12 г |
| Въглехидрати | 47 г |
| Мазнини | 5 г |
| Захари | 2 г |
| Фибри | 26 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 15,25 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 1 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 480 мг |
| Сол | 1,2 г |
| Калций | 119 мг |
| Желязо | 5 мг |
| Калий | 771 мг |
| Магнезий | 170 мг |
| Цинк | 4 мг |
| Фосфор | 626 мг |
| Манган | 7,38 мг |
| Мед | 0,5 мг |
| Селен | 4,24 мкг |
| Йод | 29,69 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 0,08 МЕ |
| Витамин E | 1,97 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,33 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,16 мг |
| Витамин B6 | 0,63 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 43,26 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 5,91 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,82 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Vollkorn-ROGGENmehl 59 g*, WEIZENkleie 27 g*, HAFERflocken 12 g*, SESAMSAMEN 7,0 g*, WEIZENkeime, Salz. *in g pro 100 g Fertigerzeugnis. Kann Spuren von LUPINEN, MILCH, SENF und SOJA enthalten.
Алергени
Може да съдържа: Лупина, Мляко, Синап, Соя
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8e2d69e5-519a-15d2-adb5-2219a8764c55" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI анализ
Ein Knäckebrot aus Roggenvollkornmehl, Weizenkleie, Haferflocken, Sesam und Weizenkeimen. Pro 100 g: 333 kcal, 5 g Fett, davon 1 g gesättigte Fettsäuren, 47 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, 26 g Ballaststoffe, 12 g Eiweiß und 1,2 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (26 g pro 100 g)
- Proteinquelle (12 g pro 100 g, 14 % der Energie)
- Reich an Magnesium (170 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (4 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (770,7 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (5 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Soja, Milch, Senf, Lupinen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (10 g): 33 kcal · 0,5 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,12 g Salz · 1,2 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL