Original
Wasa
- Code-barres
- 7300400118101
- Quantité
- 275 g
- Portion
- 11.4 g
333 kcal
Énergie / 100 g
9 g
Protéines / 100 g
62 g
Glucides / 100 g
1,5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 333 kcal / 1415 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 9 g |
| Glucides | 62 g |
| Matières grasses | 1,5 g |
| Sucres | 1 g |
| Fibres | 19 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Cholestérol | 0,03 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 393 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 26,03 mg |
| Fer | 1,22 mg |
| Potassium | 335 mg |
| Magnésium | 37,92 mg |
| Zinc | 1,7 mg |
| Phosphore | 205 mg |
| Manganèse | 0,85 mg |
| Cuivre | 0,21 mg |
| Sélénium | 0,98 µg |
| Iode | 175 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 3,28 IU |
| Vitamine C | 0,02 mg |
| Vitamine D | 0,49 IU |
| Vitamine E | 0,46 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,09 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,09 mg |
| Vitamine B6 | 0,27 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 65,34 µg |
| Vitamine B12 | 0,03 µg |
| Niacine (B3) | 1,73 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,48 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Harina integral de centeno, harina de centeno 29%, levadura, sal.
Allergènes
Peut contenir : Lait, Sésame
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38671cf9-1fc4-046e-165b-052be759913d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Pan crujiente de centeno elaborado con harina integral de centeno, harina de centeno, levadura y sal, con unas 333 kcal, 19 g de fibra, 9 g de proteínas y 1,5 g de grasas por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasa (1,5 g por 100 g)
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (19 g por 100 g)
- Alto contenido de folato (65,3 µg por 100 g)
- Fuente de zinc (1,7 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (334,8 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten. Puede contener: leche, sésamo.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (11,4 g): 38 kcal · 0,2 g de grasa · 0,1 g de azúcares · 0,11 g de sal · 1 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL