333 kcal

Énergie / 100 g

9 g

Protéines / 100 g

62 g

Glucides / 100 g

1,5 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 333 kcal / 1415 kJ
Macronutriments
Protéines 9 g
Glucides 62 g
Matières grasses 1,5 g
Sucres 1 g
Fibres 19 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,4 g
Cholestérol 0,03 mg
Minéraux
Sodium 393 mg
Sel 1 g
Calcium 26,03 mg
Fer 1,22 mg
Potassium 335 mg
Magnésium 37,92 mg
Zinc 1,7 mg
Phosphore 205 mg
Manganèse 0,85 mg
Cuivre 0,21 mg
Sélénium 0,98 µg
Iode 175 µg
Vitamines
Vitamine A 3,28 IU
Vitamine C 0,02 mg
Vitamine D 0,49 IU
Vitamine E 0,46 mg
Vitamine B1 (thiamine) 1,09 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,09 mg
Vitamine B6 0,27 mg
Vitamine B9 (folates) 65,34 µg
Vitamine B12 0,03 µg
Niacine (B3) 1,73 mg
Acide pantothénique (B5) 0,48 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Harina integral de centeno, harina de centeno 29%, levadura, sal.

Allergènes

gluten

Peut contenir : Lait, Sésame

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38671cf9-1fc4-046e-165b-052be759913d" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗
AI

Analyse IA

Pan crujiente de centeno elaborado con harina integral de centeno, harina de centeno, levadura y sal, con unas 333 kcal, 19 g de fibra, 9 g de proteínas y 1,5 g de grasas por 100 g.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (1,5 g por 100 g)
  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (19 g por 100 g)
  • Alto contenido de folato (65,3 µg por 100 g)
  • Fuente de zinc (1,7 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (334,8 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: leche, sésamo.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (11,4 g): 38 kcal · 0,2 g de grasa · 0,1 g de azúcares · 0,11 g de sal · 1 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL