Classic Rye Crispbread
Wasa
- Code-barres
- 7300400118101
- Quantité
- 275 g
- Portion
- 11.4 g
333 kcal
Énergie / 100 g
9 g
Protéines / 100 g
62 g
Glucides / 100 g
1,5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 333 kcal / 1415 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 9 g |
| Glucides | 62 g |
| Matières grasses | 1,5 g |
| Sucres | 1 g |
| Fibres | 19 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Cholestérol | 0,03 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 393 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 26,03 mg |
| Fer | 1,22 mg |
| Potassium | 335 mg |
| Magnésium | 37,92 mg |
| Zinc | 1,7 mg |
| Phosphore | 205 mg |
| Manganèse | 0,85 mg |
| Cuivre | 0,21 mg |
| Sélénium | 0,98 µg |
| Iode | 175 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 3,28 IU |
| Vitamine C | 0,02 mg |
| Vitamine D | 0,49 IU |
| Vitamine E | 0,46 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,09 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,09 mg |
| Vitamine B6 | 0,27 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 65,34 µg |
| Vitamine B12 | 0,03 µg |
| Niacine (B3) | 1,73 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,48 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Wholemeal rye flour, rye flour, yeast, salt. May contain traces of milk and sesame seeds.
Allergènes
Peut contenir : Lait, Sésame
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38671cf9-1fc4-046e-165b-052be759913d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Rye crispbread made from wholemeal rye flour, rye flour, yeast and salt, with about 333 kcal, 19 g fibre, 9 g protein and 1.5 g fat per 100 g.
Good points
- Low fat (1.5 g per 100 g)
- Low saturated fat (0.4 g per 100 g)
- Low sugar (1 g per 100 g)
- High fibre (19 g per 100 g)
- High in folate (65.3 µg per 100 g)
- Source of zinc (1.7 mg per 100 g)
- Source of potassium (334.8 mg per 100 g)
Allergens
Contains: gluten. May contain: milk, sesame.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (11.4 g): 38 kcal · 0.2 g fat · 0.1 g sugars · 0.11 g salt · 1 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL