326 kcal

Energia / 100 g

9 g

Proteine / 100 g

59 g

Carboidrati / 100 g

1,5 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 326 kcal / 1362 kJ
Macronutrienti
Proteine 9 g
Carboidrati 59 g
Grassi 1,5 g
Zuccheri 1,5 g
Fibre 20 g
Alcol 0 g
Amido 40,5 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,4 g
Colesterolo 0,05 mg
Minerali
Sodio 480 mg
Sale 1,2 g
Calcio 37,98 mg
Ferro 40 mg
Potassio 569 mg
Magnesio 43,33 mg
Zinco 40 mg
Fosforo 399 mg
Manganese 2,47 mg
Rame 0,32 mg
Selenio 1,34 µg
Iodio 239 µg
Vitamine
Vitamina A 4,48 IU
Vitamina C 0,03 mg
Vitamina D 0,67 IU
Vitamina E 0,76 mg
Vitamina B1 (tiamina) 1,49 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,13 mg
Vitamina B6 0,33 mg
Vitamina B9 (folati) 89,22 µg
Vitamina B12 0,04 µg
Niacina (B3) 2,37 mg
Acido pantotenico (B5) 0,66 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Farine complète de seigle (105 g***), sel, levure. Peut contenir des traces de graines de sésame. ***en g pour 100 g de produit fini.

Allergeni

gluten

Può contenere: Lupini, Latte, Senape, Sesamo, Soia

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AI

Analisi IA

Wasa Vollkorn Roggen est un pain croustillant au seigle complet composé uniquement de farine de seigle complète, de levure et de sel. Il est pauvre en matières grasses, en acides gras saturés et en sucres, et riche en fibres (20 g pour 100 g).

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (1,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,5 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (20 g pour 100 g)
  • Riche en zinc (40 mg pour 100 g)
  • Riche en fer (40 mg pour 100 g)
  • Riche en folates (89,2 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (568,7 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : soja, lait, moutarde, sésame, lupin.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (12,9 g) : 42 kcal · 0,2 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,15 g de sel · 1,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL