326 kcal

Energía / 100 g

9 g

Proteínas / 100 g

59 g

Hidratos / 100 g

1,5 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 326 kcal / 1362 kJ
Macronutrientes
Proteínas 9 g
Hidratos de carbono 59 g
Grasas 1,5 g
Azúcares 1,5 g
Fibra 20 g
Alcohol 0 g
Almidón 40,5 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 0,4 g
Colesterol 0,05 mg
Minerales
Sodio 480 mg
Sal 1,2 g
Calcio 37,98 mg
Hierro 40 mg
Potasio 569 mg
Magnesio 43,33 mg
Zinc 40 mg
Fósforo 399 mg
Manganeso 2,47 mg
Cobre 0,32 mg
Selenio 1,34 µg
Yodo 239 µg
Vitaminas
Vitamina A 4,48 IU
Vitamina C 0,03 mg
Vitamina D 0,67 IU
Vitamina E 0,76 mg
Vitamina B1 (tiamina) 1,49 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,13 mg
Vitamina B6 0,33 mg
Vitamina B9 (folato) 89,22 µg
Vitamina B12 0,04 µg
Niacina (B3) 2,37 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,66 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Farine complète de seigle (105 g***), sel, levure. Peut contenir des traces de graines de sésame. ***en g pour 100 g de produit fini.

Alérgenos

gluten

Puede contener: Altramuces, Leche, Mostaza, Sésamo, Soja

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AI

Análisis con IA

Wasa Vollkorn Roggen est un pain croustillant au seigle complet composé uniquement de farine de seigle complète, de levure et de sel. Il est pauvre en matières grasses, en acides gras saturés et en sucres, et riche en fibres (20 g pour 100 g).

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (1,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,5 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (20 g pour 100 g)
  • Riche en zinc (40 mg pour 100 g)
  • Riche en fer (40 mg pour 100 g)
  • Riche en folates (89,2 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (568,7 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : soja, lait, moutarde, sésame, lupin.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (12,9 g) : 42 kcal · 0,2 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,15 g de sel · 1,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL