Vollkorn Roggen
Wasa
- Barcode
- 7300400114714
- Menge
- 260 g
- Portion
- 12,9 g
326 kcal
Energie / 100 g
9 g
Eiweiß / 100 g
59 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 326 kcal / 1362 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| Fett | 1,5 g |
| Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 20 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 40,5 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Cholesterin | 0,05 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 480 mg |
| Salz | 1,2 g |
| Calcium | 37,98 mg |
| Eisen | 40 mg |
| Kalium | 569 mg |
| Magnesium | 43,33 mg |
| Zink | 40 mg |
| Phosphor | 399 mg |
| Mangan | 2,47 mg |
| Kupfer | 0,32 mg |
| Selen | 1,34 µg |
| Jod | 239 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 4,48 IU |
| Vitamin C | 0,03 mg |
| Vitamin D | 0,67 IU |
| Vitamin E | 0,76 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1,49 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,13 mg |
| Vitamin B6 | 0,33 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 89,22 µg |
| Vitamin B12 | 0,04 µg |
| Niacin (B3) | 2,37 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,66 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Farine complète de seigle (105 g***), sel, levure. Peut contenir des traces de graines de sésame. ***en g pour 100 g de produit fini.
Allergene
Kann enthalten: Lupinen, Milch, Senf, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Wasa Vollkorn Roggen est un pain croustillant au seigle complet composé uniquement de farine de seigle complète, de levure et de sel. Il est pauvre en matières grasses, en acides gras saturés et en sucres, et riche en fibres (20 g pour 100 g).
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (1,5 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1,5 g pour 100 g)
- Riche en fibres (20 g pour 100 g)
- Riche en zinc (40 mg pour 100 g)
- Riche en fer (40 mg pour 100 g)
- Riche en folates (89,2 µg pour 100 g)
- Source de potassium (568,7 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : soja, lait, moutarde, sésame, lupin.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (12,9 g) : 42 kcal · 0,2 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,15 g de sel · 1,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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