Nutri-Score E

Риба тон в растително олио

PESCADA

NOVA 3 Консервирана риба тон Tunas in oil Tuna in olive oil

Баркод: 6111184003863
Количество: 3x80 g
Порция: 100 g

Български

Оригинал (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Нещо не е наред с превода?

221 ккал

Енергия / 100 г

18 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

16,54 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	221 ккал / 918 кДж
Белтъчини	18 г
Въглехидрати	0 г
Мазнини	16,54 г
Захари	0 г
Фибри	0 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	2,73 г
Холестерол	25,5 мг
Минерали
Натрий	4925 мг
Сол	12,32 г
Калций	15,1 мг
Желязо	1,37 мг
Калий	324 мг
Магнезий	26,76 мг
Цинк	0,44 мг
Фосфор	173 мг
Манган	0,03 мг
Мед	0,12 мг
Селен	73,51 мкг
Йод	253 мкг
Витамини
Витамин A	662 МЕ
Витамин C	1,03 мг
Витамин D	234 МЕ
Витамин E	1,66 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,1 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,09 мг
Витамин B6	0,41 мг
Витамин B9 (фолат)	10,2 мкг
Витамин B12	2,84 мкг
Ниацин (B3)	8,25 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,5 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Тон, соево олио и сол

Алергени

риба соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f6fa3e0f-be0a-7c7e-1dc7-62e88dc63c63" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Консервиран тон в соево олио, със сол. На 100 г: 220,51 ккал, 18 г белтъчини, 16,54 г мазнини и 12,32 г сол.

Плюсове

Без захари (0 г на 100 г)
С високо съдържание на белтъчини (18 г на 100 г, 32% от енергията)
С високо съдържание на витамин D (234 МЕ на 100 г)
С високо съдържание на витамин B12 (2,8 мкг на 100 г)
Източник на калий (324,1 мг на 100 г)

Внимание

Високо съдържание на сол (12,3 г на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба, соя.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (100 г): 221 ккал · 16,5 г мазнини · 2,7 г наситени мазнини · 12,3 г сол · 18 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.