Knusprige Erdnussbutter
Pip & Nut
- Barcode
- 5060367180758
- Menge
- 1 kg
- Portion
- 1 15g (15 g)
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593 kcal
Energie / 100 g
27 g
Eiweiß / 100 g
10 g
Kohlenhydrate / 100 g
49 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 593 kcal / 2502 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Fett | 49 g |
| Zucker | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 4,98 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 38 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 208 mg |
| Salz | 0,52 g |
| Calcium | 57,57 mg |
| Eisen | 1,59 mg |
| Kalium | 697 mg |
| Magnesium | 191 mg |
| Zink | 2,99 mg |
| Phosphor | 398 mg |
| Mangan | 1,39 mg |
| Kupfer | 0,46 mg |
| Selen | 29,85 µg |
| Jod | 14,85 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 2,45 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,43 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,4 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 88,85 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 10,55 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,75 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Erdnüsse 99.5%, Meersalz.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Knusprige Erdnussbutter aus 99,5 % Erdnüssen und Meersalz. Sie liefert 593,33 kcal, 49 g Fett, 27 g Eiweiß und 7,5 g Ballaststoffe pro 100 g, mit hohem Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren (6,1 g pro 100 g).
Pluspunkte
- Ballaststoffreich (7,5 g pro 100 g)
- Proteinquelle (27 g pro 100 g, 18 % der Energie)
- Reich an Magnesium (191,2 mg pro 100 g)
- Reich an Folat (88,9 µg pro 100 g)
- Reich an Kalium (697 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (3 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (49 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,1 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Erdnüsse.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (15 g): 89 kcal · 7,4 g Fett · 0,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 0,08 g Salz · 4,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL