Bran Flakes
Tesco
- Barcode
- 5057753158422
- Menge
- 750g
- Portion
- 30g
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352 kcal
Energie / 100 g
10,6 g
Eiweiß / 100 g
63,9 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 352 kcal / 1485 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 10,6 g |
| Kohlenhydrate | 63,9 g |
| Fett | 2,5 g |
| Zucker | 10,2 g |
| Ballaststoffe | 15,7 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 45,1 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 236 mg |
| Salz | 0,59 g |
| Calcium | 33,67 mg |
| Eisen | 10 mg |
| Kalium | 446 mg |
| Magnesium | 160 mg |
| Zink | 2,81 mg |
| Phosphor | 358 mg |
| Mangan | 4,18 mg |
| Kupfer | 0,4 mg |
| Selen | 8,56 µg |
| Jod | 12,89 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,17 mg |
| Vitamin D | 148 IU |
| Vitamin E | 8,8 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,32 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,34 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 39,73 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 12 mg |
| Pantothensäure (B5) | 4,4 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 5,89 g |
Zutaten
_Blé_ complet (69%), son de _blé_ (20%), sucre, extrait de malt d'_orge_, sel, fer, vitamine E, niacine, acide pantothénique, vitamine B12, vitamine D. Thiamine, acide folique, riboflavine, vitamine B6.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Céréales de son en flocons au goût malté, à base de blé complet, de son de blé, de sucre et d'extrait de malt d'orge, enrichies en vitamines et en fer. Elles apportent 352 kcal pour 100 g, avec 63,9 g de glucides (dont 10,2 g de sucres), 15,7 g de fibres, 10,6 g de protéines et 2,5 g de matières grasses.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (2,5 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
- Riche en fibres (15,7 g pour 100 g)
- Source de protéines (10,6 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
- Riche en vitamine D (148 IU pour 100 g)
- Riche en vitamine E (8,8 mg pour 100 g)
- Riche en fer (10 mg pour 100 g)
- Riche en magnésium (159,7 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : arachides, fruits à coque.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (30 g) : 106 kcal · 0,8 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 3,1 g de sucres · 0,18 g de sel · 3,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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