Nutri-Score A

Knäckebrot mit Kürbiskernen und Hafer

RYVITA

NOVA 3 Crispbreads Pains croustillants complets Crisp bread

Codice a barre: 5050974503712
Quantità: 200g
Porzione: 1 serving (12.5 g)

Deutsch

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297 kcal

Energia / 100 g

9,48 g

Proteine / 100 g

53,27 g

Carboidrati / 100 g

2,26 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	297 kcal / 1243 kJ
Proteine	9,48 g
Carboidrati	53,27 g
Grassi	2,26 g
Zuccheri	1,08 g
Fibre	12,9 g
Alcol	0 g
Amido	47,16 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,01 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	14,73 mg
Sale	0,04 g
Calcio	29,67 mg
Ferro	3,13 mg
Potassio	446 mg
Magnesio	101 mg
Zinco	2,6 mg
Fosforo	326 mg
Manganese	2,96 mg
Rame	0,34 mg
Iodio	0,58 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	1,76 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,9 mg
Vitamina B1 (tiamina)	3597 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,01 mg
Vitamina B6	0,25 mg
Vitamina B9 (folati)	4,11 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	6016 mg
Acido pantotenico (B5)	0,02 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

ROGGEN (Vollkornmehl, Kleie), Kürbiskerne (12%), Vollkorn-HAFER (10%), Salz. Hergestellt mit 70 g Roggenvollkornmehl pro 100 g Produkt. ALLERGIEHINWEIS: Roggen. KANN AUCH ENTHALTEN: Andere Glutenquellen, Soja, Sesamsamen.

Allergeni

gluten sesamsamen

Può contenere: Glutine, Sesamo, Soia

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Analisi IA

Vollkorn-Roggenknäckebrot mit Kürbiskernen und Vollkornhafer. Es hat einen hohen Ballaststoffgehalt (12,9 g pro 100 g), ist fett- und zuckerarm, sehr salzarm und eine Proteinquelle.

Pluspunkte

Fettarm (2,3 g pro 100 g)
Frei von gesättigten Fettsäuren (0,01 g pro 100 g)
Zuckerarm (1,1 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,04 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (12,9 g pro 100 g)
Proteinquelle (9,5 g pro 100 g, 12 % der Energie)
Quelle von Magnesium (100,8 mg pro 100 g)
Quelle von Zink (2,6 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (3,1 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (445,7 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Soja.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (12,5 g): 37 kcal · 0,3 g Fett · 0,1 g Zucker · 0,01 g Salz · 1,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.