Smoked Tofu
The Tofoo Co.
- Barcode
- 5034467000223
- Menge
- 225 g
- Portion
- 112.5 g
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146 kcal
Energie / 100 g
16,9 g
Eiweiß / 100 g
1,9 g
Kohlenhydrate / 100 g
7,7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 146 kcal / 611 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 16,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| Fett | 7,7 g |
| Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 165 mg |
| Salz | 0,41 g |
| Calcium | 136 mg |
| Eisen | 1,35 mg |
| Kalium | 122 mg |
| Magnesium | 262 mg |
| Zink | 0,69 mg |
| Phosphor | 109 mg |
| Mangan | 0,53 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Selen | 5,25 µg |
| Jod | 495 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,13 mg |
| Vitamin D | 2,6 IU |
| Vitamin E | 0,36 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,01 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,01 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,55 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,07 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,07 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Tofu (Eau, Fèves de _Soja_ (31%), Nigari), Sel Marin.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Tofu fumé biologique de The Tofoo Co., préparé avec de l'eau, des fèves de soja (31 %), du nigari et du sel marin. Pour 100 g : 146 kcal, 7,7 g de matières grasses, 16,9 g de protéines et 0,41 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
- Sans sucres (0,1 g pour 100 g)
- Riche en protéines (16,9 g pour 100 g, 46 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (262 mg pour 100 g)
- Source de calcium (135,5 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : soja.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (112,5 g) : 164 kcal · 8,7 g de matières grasses · 1,3 g de graisses saturées · 0,1 g de sucres · 0,46 g de sel · 19 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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