Naked Organic Tofu
The Tofoo Co.
- Баркод
- 5034467000216
- Количество
- 280g
- Порция
- 70 g
Повреден текст в оригиналните данни от етикета?
146 ккал
Енергия / 100 г
16,5 г
Белтъчини / 100 г
1,1 г
Въглехидрати / 100 г
7,8 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 146 ккал / 603 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 16,5 г |
| Въглехидрати | 1,1 г |
| Мазнини | 7,8 г |
| Захари | 0,1 г |
| Фибри | 1,9 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 0 г |
| Полиоли | 0 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 1,2 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 0,06 мг |
| Сол | 0 г |
| Калций | 100 мг |
| Желязо | 2,4 мг |
| Калий | 140 мг |
| Магнезий | 100 мг |
| Цинк | 1,3 мг |
| Фосфор | 210 мг |
| Манган | 0,93 мг |
| Мед | 0,24 мг |
| Селен | 10 мкг |
| Йод | 10 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 0,25 мг |
| Витамин D | 5,2 МЕ |
| Витамин E | 0,71 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,02 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,01 мг |
| Витамин B6 | 0,03 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 25,1 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 0,13 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,14 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Organic Tofu (Water, Organic _Soya_ Beans 36%, Nigari).
Алергени
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/5ee349fd-1774-b5e6-a9a9-7a637a3a25d7" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗ AI анализ
Organic plain tofu made from water, organic soya beans (36%) and nigari. Per 100 g: 145.71 kcal, 7.8 g fat (1.2 g saturated), 1.1 g carbohydrates (0.1 g sugars), 1.9 g fibre, 16.5 g protein and no salt.
Good points
- Low saturated fat (1.2 g per 100 g)
- Sugar-free (0.1 g per 100 g)
- Salt-free (0 g per 100 g)
- High protein (16.5 g per 100 g, 45% of energy)
- Source of magnesium (100 mg per 100 g)
- Source of iron (2.4 mg per 100 g)
Allergens
Contains: soy.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (70 g): 102 kcal · 5.5 g fat · 0.8 g saturated fat · 0.1 g sugars · 11.5 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL