Леща Пюи и френска зелена леща
Merchant Gourmet
- Código de barras
- 5018095011271
- Cantidad
- 250 g
- Ración
- 125g
¿Algo raro en esta traducción?
148 kcal
Energía / 100 g
11 g
Proteínas / 100 g
19 g
Hidratos / 100 g
1,7 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 148 kcal / 624 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 11 g |
| Hidratos de carbono | 19 g |
| Grasas | 1,7 g |
| Azúcares | 1 g |
| Fibra | 5,2 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 9,9 g |
| Polialcoholes | 0,22 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 0,4 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 4 mg |
| Sal | 0,01 g |
| Calcio | 30,08 mg |
| Hierro | 1,61 mg |
| Potasio | 222 mg |
| Magnesio | 35,31 mg |
| Zinc | 0,97 mg |
| Fósforo | 176 mg |
| Manganeso | 0,46 mg |
| Cobre | 0,24 mg |
| Selenio | 4,96 µg |
| Yodo | 3,11 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 1,77 mg |
| Vitamina D | 0,03 IU |
| Vitamina E | 0,23 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,17 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,07 mg |
| Vitamina B6 | 0,19 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 177 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 1,04 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,63 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Леща от Пюи (97%) (Вода, Леща от Пюи), Лук, Зехтин, Прах от дафинов лист.
Alérgenos
Puede contener: Gluten
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a525fc4c-d25b-9b26-b5fa-0c735ea38d01" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Предварително сварена леща Пюи (97 %) с лук, зехтин и прах от дафинов лист. Съдържа 148 ккал на 100 г, с 11 г белтъчини, 5,2 г влакнини и 1,7 г мазнини на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на мазнини (1,7 г на 100 г)
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,4 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (1 г на 100 г)
- Без сол (0,01 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (5,2 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (11 г на 100 г, 29% от енергията)
- С високо съдържание на фолат (177,1 мкг на 100 г)
Алергени
Може да съдържа: глутен.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (125 г): 185 ккал · 2,1 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 1,3 г захари · 0,01 г сол · 13,8 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Productos similares
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL