Puy Lentils & French green lentils
Merchant Gourmet
- Баркод
- 5018095011271
- Количество
- 250 g
- Порция
- 125g
Повреден текст в оригиналните данни от етикета?
148 ккал
Енергия / 100 г
11 г
Белтъчини / 100 г
19 г
Въглехидрати / 100 г
1,7 г
Мазнини / 100 г
Хранителни стойности — на 100 г
| Енергия | 148 ккал / 624 кДж |
| Макронутриенти | |
|---|---|
| Белтъчини | 11 г |
| Въглехидрати | 19 г |
| Мазнини | 1,7 г |
| Захари | 1 г |
| Фибри | 5,2 г |
| Алкохол | 0 г |
| Нишесте | 9,9 г |
| Полиоли | 0,22 г |
| Мазнини | |
| Наситени мастни киселини | 0,4 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Минерали | |
| Натрий | 4 мг |
| Сол | 0,01 г |
| Калций | 30,08 мг |
| Желязо | 1,61 мг |
| Калий | 222 мг |
| Магнезий | 35,31 мг |
| Цинк | 0,97 мг |
| Фосфор | 176 мг |
| Манган | 0,46 мг |
| Мед | 0,24 мг |
| Селен | 4,96 мкг |
| Йод | 3,11 мкг |
| Витамини | |
| Витамин A | 0 МЕ |
| Витамин C | 1,77 мг |
| Витамин D | 0,03 МЕ |
| Витамин E | 0,23 мг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0,17 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0,07 мг |
| Витамин B6 | 0,19 мг |
| Витамин B9 (фолат) | 177 мкг |
| Витамин B12 | 0 мкг |
| Ниацин (B3) | 1,04 мг |
| Пантотенова киселина (B5) | 0,63 мг |
| Други | |
| Добавени захари | 0 г |
Съставки
Puy Lentils (97%) (Water, Puy Lentils), Onion, Olive Oil, Bay Leaf Powder.
Алергени
Може да съдържа: Глутен
Вземи този продукт през API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a525fc4c-d25b-9b26-b5fa-0c735ea38d01" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗ AI анализ
Ready-cooked Puy lentils (97%) with onion, olive oil and bay leaf powder. It has 148 kcal per 100 g, with 11 g of protein, 5.2 g of fibre and 1.7 g of fat per 100 g.
Good points
- Low fat (1.7 g per 100 g)
- Low saturated fat (0.4 g per 100 g)
- Low sugar (1 g per 100 g)
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- High fibre (5.2 g per 100 g)
- High protein (11 g per 100 g, 29% of energy)
- High in folate (177.1 µg per 100 g)
Allergens
May contain: gluten.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (125 g): 185 kcal · 2.1 g fat · 0.5 g saturated fat · 1.3 g sugars · 0.01 g salt · 13.8 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.
Подобни продукти
Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL