Nutri-Score C

Hummus - Natur

NOVA 3 Eco-Score A Sauces Sauces dips Houmous

Codice a barre: 4061458024068
Quantità: 200g
Porzione: 60 g

Français

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307 kcal

Energia / 100 g

8 g

Proteine / 100 g

15,1 g

Carboidrati / 100 g

22,7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	307 kcal / 1272 kJ
Proteine	8 g
Carboidrati	15,1 g
Grassi	22,7 g
Zuccheri	3,4 g
Fibre	4,9 g
Alcol	0,01 g
Amido	6,21 g
Polioli	0,14 g
Grassi
Acidi grassi saturi	2,1 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	393 mg
Sale	0,98 g
Calcio	139 mg
Ferro	2,4 mg
Potassio	134 mg
Magnesio	54,33 mg
Zinco	1,2 mg
Fosforo	118 mg
Manganese	0,52 mg
Rame	0,31 mg
Selenio	17,06 µg
Iodio	12,23 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,16 mg
Vitamina E	6,56 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,11 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,04 mg
Vitamina B6	0,26 mg
Vitamina B9 (folati)	31,48 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,62 mg
Acido pantotenico (B5)	0,17 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	1,38 g

Ingredienti

Pois chiches cuits (54%) (eau potable, pois chiches (25%)), huile de colza, sésame (12%), eau potable, vinaigre d'alcool', sucre, sel de table, ail, épices, herbes, piment, acidifiant : acide lactique

Allergeni

graines de sésame

Può contenere: Senape

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Analisi IA

Houmous nature aux pois chiches, à l'huile de colza et au sésame, à 307 kcal pour 100 g. Il contient 22,7 g de matières grasses dont 2,1 g d'acides gras saturés, 15,1 g de glucides, 3,4 g de sucres, 4,9 g de fibres, 8 g de protéines et 0,98 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en sucres (3,4 g pour 100 g)
Source de fibres (4,9 g pour 100 g)
Riche en vitamine E (6,6 mg pour 100 g)
Source de calcium (138,8 mg pour 100 g)
Source de fer (2,4 mg pour 100 g)
Source de folates (31,5 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (22,7 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : moutarde.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (60 g) : 184 kcal · 13,6 g de matières grasses · 1,3 g de graisses saturées · 2 g de sucres · 0,59 g de sel · 4,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.